Nike Training Club
換了手機後,才發現這不錯的app。蠻貼心的是它可以客製化運動課程,即使沒有運動器材也行。對於我這種隨性、又不想花錢報名健身課程的肥宅來說挺實用。
大概是肥宅真的太肥惹。半個小時的課程當中,最後有將近10分鐘在收操,但光是前20分鐘就可以讓肥宅滿頭大汗。有些時候,甚至有點喘不過氣,QQ。
手機的螢幕小,有些動作第一次做不知道在幹嘛。於是用airserver之類的軟體,把畫面投影在Mac上面,畫面大比較方便,就可以直接宅在房間運動。
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大概是肥宅真的太肥惹。半個小時的課程當中,最後有將近10分鐘在收操,但光是前20分鐘就可以讓肥宅滿頭大汗。有些時候,甚至有點喘不過氣,QQ。
手機的螢幕小,有些動作第一次做不知道在幹嘛。於是用airserver之類的軟體,把畫面投影在Mac上面,畫面大比較方便,就可以直接宅在房間運動。